Cap-Cai Goreng

 

Susak mengajak anak-anak untuk makan sayur. Posting kali ini, akan membahas tentang bagaimana cara membuat anak-anak mau makan sayur. Sebenarnya tidak sulit membuat olahan makanan sayur tapi disukai oleh anak-anak. "Cap Cai Goreng" adalah salah satu olehan sayur yang akan disukai oleh anak-anak

Bahan yang diperlukan

1. 50 gram daging ayam yang sudah dipotong-potong kecil.

2. 5 buah bakso potong sesuai selera.

3. 1 buah wortel potong memanjang.

4. 1 ikat sawi hijau yang telah dipotong.

5. 200 gram sawi putih yang telah di potong-potong

6. 150 gram kol yang telah di potong-potong

7. 2 siung bawang putih cincang kasar

8. 1 sendok teh kecap ikan

9. 1 sendok makan saus tiram

10. 1/4 sendok teh merica

11. Garam secukupnya

12. 1/2 sendok makan tepung maizena yang dilarutkan dengan sedikit air.

13. Minyak goreng secukupnya

Cara membuatnya

1. Panaskan  minyak goren.

2. Tumis bawang putih hingga harum.

3. Masukkan daging ayam dan bakso aduk hingga warna berubah.

4. Masukan saus tiram, kecap ikan dan kembang kol aduk rata.

5. Masukan wortel, sawi hijau dan sawi putih aduk rata.

6. Tambahkan larutan maizena aduk hingga mengental.

7. Angkat dan sajikan bersama keluarga anda.

Baca juga

1.  ayam pop 
2. cap cai goreng 
3. perkedel kentang  
4. telur dadar campur 
5. nasi goreng teri 
6. udang goreng pare 
7. dadar tempe telur 
8. udang saus padang 
9. belut goreng cabe hijau 
10. mie goreng sayur 
11. udang goreng asam manis pedas 
12. martabak mie sayur

KATAGORI PILIHAN

KATAGORY ANEKA MASAKAN PRAKTIS  

KATAGORY ANEKA SAYUR DAN SAMBAL 

KATAGORY ANEKA IKAN DAN SEAFOOD  

KATAGORY ANEKA AYAM  

KATAGORY ANEKA DAGING  

TIPS DAN PERAWATAN